第一天；抵达成都，下午自由活动，可游览道教圣地——青羊宫、佛教圣地——文殊院等景点，晚上可漫步成都最繁华商业街——春熙路，可自费欣赏四川川剧变脸，品尝成都名小吃。
第二天：成都／拉萨，成都至拉萨贡嘎机场(海拔3600M)，驱车前往拉萨(约100KM)，下午适应高原性气候。
第三天：拉萨市内，上午参观油佛堂、僧舍等组成的巨大宫殿——布达拉宫，下午参观大昭寺，八角街；
第四天：早餐后乘车前往羊八井，欣赏羊八井地蒸气田，沐浴温泉(自费)；
第五天：拉萨／成都，团队圆满结束，从贡嘎机场飞往成都双流机场散团。
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