| 第一天：成都－拉萨(不含午餐、晚餐) 早晨6点左右，在双流国际机场集合集合，有专人在机场办理登机手续，乘早班机前往拉萨，由拉萨机场前往市区约2小时(100公里)，拉萨贡嘎机场海拔约3000米，出机场后，公路沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨，送入宾馆，自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)，宿拉萨市。（无全陪前往拉萨，但当地导游会在机场接机） 第二天： 拉萨市内自助一日游 拉萨市内主要景点：布达拉宫(门票100)、罗布林卡(60元)、大昭寺(70元)、八角街、小昭寺(25元)、哲蚌寺(55元)、色拉寺(55元)，均在市内，可以很方便的乘出租车(市内一律10元/次)或三轮车(3至7元),一天时间，游客选择布达拉宫、大昭寺及八角街游览就可以了。宿拉萨市。 特别提示：如果您对藏族寺庙不是很感兴趣，建议您有选择的游览一个寺庙即可，其它寺庙可以在外面照像作纪念即可，但八角街一定要好好游览一下，就像是逛藏族的步行街商场一样，可以尽情购物、体验藏族风情 第三天：拉萨一羊八井(约100公理，海拨4200米左右) 早晨乘车前往羊八井，欣赏位于藏北草原，世界最著名的在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群--羊八井地热蒸汽田，领略藏北草原迷人风光，午餐后乘车前往念青唐古拉山山脉，在此拍照留影后返回羊八井，客人可自费沐浴温泉(温泉费30-50元，请自备游泳衣，在当地买很贵)，晚上返回拉萨，晚上可去拉萨老城逛一逛八角街，也可到拉萨美食街品尝各种风味的美食。 第四天：拉萨-成都 四日游行程结束。乘上午或下午返回成都，成都机场散团。 |
| 服务标准 | |
| 1.交通：均为当地旅游车，如果包团则根据游客的多少安排相应当地旅游车辆； 2.机票：成都—拉萨往返经济舱机票,往返机场建设费及航空燃油附加税300元/人， 3.住宿： 豪华等：全程三星级标准的宾馆双人标间, 标准等：为二星宾馆双人标准间。 4.餐饮：含3早4正餐，其余用餐均不包括。 5.导服：当地中文导游服务 | |
| 费用不包括 | |
| 1.餐饮：不含第一天第二天及最后一天用餐费用： 2.温泉：不含羊八井地热蒸汽田温泉费。 3.门票：不含布达拉宫门票、大昭寺门票 | |
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